Delmoment med tydliga funktioner
Eleverna får förstå stressmönster, undersöka tankereflexer, pröva kroppsligt stöd, utveckla sitt studieupplägg och omsätta strategier i valbara handlingsvägar.
Delar med forskningsstöd. En helhet för gymnasiet.
Prestationsro samlar arbetssätt från psykologi och lärandeforskning i ett kuratorslett program för gymnasiet. Den sammanhållna, gymnasieanpassade helheten utvärderas i en genomförbarhetspilot-RCT.
- Delmoment
- Arbetssätt med stöd i forskning
- Helheten
- Kuratorslett program för gymnasiet
- Studien
- Genomförbarhetspilot-RCT. Effekt mäts.
- Bakom programmet
- Kerim Hergül, leg. psykolog
Så blir delmomenten Prestationsro.
En gymnasieanpassad helhet
I Prestationsro binds delarna ihop under sju kuratorsledda tillfällen: förstå, träna och använda verktygen i skolvardagen.
Helheten utvärderas
Studien undersöker främst genomförbarhet, säkerhet och acceptans. Stress och välbefinnande mäts explorativt.
Prövas i gymnasiets vardag.
I studien leder skolans kuratorer de sju tillfällena. Den samlade modellen prövas i svenska gymnasieskolors vardag.
Etikprövning genomförs före studiestart. Protokoll och resultat ska publiceras öppet.
Byggstenarna, i korthet.
Prestationsro hämtar arbetssätt med stöd i forskning om psykologi och lärande: att förstå vad som händer vid skolrelaterad stress, träna konkreta färdigheter och använda dem i skolarbetet.
Sammansättningen är programmets kärna. Ordningen, övningarna och språket är Prestationsros egen metodik och ingår i licensen till skolor.